เตียงฝึกยืน (Tilt Table)

เตียงฝึกยืน (Tilt Table)

เตียงฝึกยืน (Tilt Table) คือเตียงชนิดพิเศษที่สามารถปรับระดับองศาจากท่านอนราบ (0 องศา) ให้ค่อยๆ ตั้งชันขึ้นสู่ท่ายืน (90 องศา) ได้อย่างช้าๆ และปลอดภัย โดยมีสายรัดลำตัวและขาของผู้ป่วยไว้เพื่อป้องกันการล้ม ลองนึกภาพร่างกายของคนที่นอนติดเตียงเป็นเวลานานๆ ร่างกายจะ “ลืม” วิธีการปรับตัวเมื่อต้องอยู่ในท่ายืน

การออกกำลังกายแบบไอโซไคเนติก (Isokinetic Exercise)

การออกกำลังกายแบบไอโซไคเนติก (Isokinetic Exercise)

การออกกำลังกายแบบไอโซไคเนติก (Isokinetic Exercise) คือรูปแบบการออกกำลังกายขั้นสูงที่ใช้เครื่องมือคอมพิวเตอร์ควบคุม เพื่อให้ข้อต่อของคุณเคลื่อนไหวด้วย “ความเร็วคงที่” ตลอดช่วงการเคลื่อนไหว ไม่ว่าคุณจะออกแรงมากหรือน้อยแค่ไหนก็ตาม ลองนึกภาพว่าคุณกำลังพยายาม “กวนแขนในถังน้ำผึ้ง” ถ้าคุณกวนช้า ๆ แรงต้านจะน้อย ถ้าคุณกวนเร็วและแรงขึ้น แรงต้านจะมากขึ้นทันที

อุปกรณ์ฝึกแบบ Active:Passive (Active-Passive Trainers)

อุปกรณ์ฝึกแบบ Active/Passive (Active-Passive Trainers)

อุปกรณ์ฝึกแบบ Active/Passive คือเครื่องออกกำลังกายอัจฉริยะที่มักอยู่ในรูปแบบ “จักรยานสำหรับแขนและขา” (Arm and Leg Ergometer) ติดตั้งมอเตอร์ไฟฟ้า จุดเด่นคือมี 3 โหมดหลัก ที่ปรับตามความสามารถของผู้ป่วยได้แบบเรียลไทม์ เสมือนมีผู้ช่วยฝึกส่วนตัว

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย (Exercise Therapy)

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย (Exercise Therapy)

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย (Exercise Therapy) ไม่ใช่การไปวิ่งเล่นหรือยกเวททั่วไป แต่คือการใช้ “การเคลื่อนไหวเป็นยา” (Movement as Medicine) นักกายภาพบำบัดจะวินิจฉัยปัญหาการเคลื่อนไหวของคุณ แล้ว “สั่งยา” เป็นท่าออกกำลังกายที่เจาะจง พร้อม ขนาดยา (ครั้ง/เซต) และ ความถี่ (วัน/สัปดาห์) ที่เหมาะกับคุณที่สุด

เครื่องสั่นระบายเสมหะ (Airway Clearance Devices)

เครื่องสั่นระบายเสมหะ (Airway Clearance Devices)

เครื่องสั่นระบายเสมหะ (Airway Clearance Devices) คือกลุ่มอุปกรณ์ที่ช่วย “เขย่า/สั่น” เสมหะเหนียวที่เกาะผนังหลอดลมให้หลุด แล้วเคลื่อนจากหลอดลมส่วนปลายมาสู่ส่วนกลาง เพื่อให้ผู้ป่วย ไอ ขับออกได้ง่ายขึ้น

การบำบัดด้วยแรงดัน (Intermittent Pneumatic Compression - IPC Therapy)

การบำบัดด้วยแรงดัน (Intermittent Pneumatic Compression – IPC Therapy)

การบำบัดด้วยแรงดัน (IPC Therapy) คือการใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้าย “ปลอกแขน” หรือ “ปลอกขา” (Sleeve) ซึ่งภายในแบ่งเป็นช่องลมหลายช่อง สวมใส่ในบริเวณที่มีอาการบวม เครื่องจะ “ปั๊มลม” ให้พองและยุบสลับกันเป็นจังหวะ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังพยายาม “ไล่น้ำออกจากฟองน้ำ” หรือ “บีบยาสีฟันออกจากหลอด”

การบำบัดด้วยอุณหภูมิ (Temperature Therapy)

การบำบัดด้วยอุณหภูมิ (Temperature Therapy)

การบำบัดด้วยอุณหภูมิคือการใช้ ความร้อน หรือ ความเย็น วางบนร่างกายเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษา กฎจำง่ายคือ: ใช้ความร้อน (Heat): สำหรับอาการ “เรื้อรัง, ตึง, ปวดเมื่อย” (Chronic, Tight, Achy) เปรียบเทียบ: ความร้อนช่วย “คลาย” กล้ามเนื้อที่ตึงเหมือนคลายปมเชือก และ “เปิด” หลอดเลือดให้ไหลเวียนดีขึ้น เหมือนเปิดท่อให้กว้างขึ้น

การบำบัดด้วยแสงโพลาไรซ์ (Polarized Light Therapy)

การบำบัดด้วยแสงโพลาไรซ์ (Polarized Light Therapy)

การบำบัดด้วยแสงโพลาไรซ์ ใช้แสงหลายความยาวคลื่นที่ถูกจัดระเบียบให้เคลื่อนที่ใน “ระนาบเดียว” (โพลาไรซ์) และ ตัด UV ออกทั้งหมด จึงอ่อนโยนต่อผิว เป้าหมายคือ กระตุ้นการทำงานของเซลล์ ให้ฟื้นตัวคล้าย Photobiomodulation: ลดการอักเสบและบรรเทาปวด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เร่งซ่อมแซม/ฟื้นฟูเนื้อเยื่อ ไม่ร้อน ไม่เจ็บ

การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)

การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)

การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด ใช้โคมไฟที่ปล่อยรังสี IR ให้ความร้อนตื้นแบบไม่สัมผัสโดยตรง ทำให้กล้ามเนื้อชั้นตื้นและผิวหนังผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดีขึ้น และบรรเทาปวดตึง เหมาะกับอาการไม่ลึก ให้ความรู้สึก อุ่น สบาย ผ่อนคลาย

การบำบัดด้วยเลเซอร์กำลังสูง (High Power Laser Therapy - HPLT)

การบำบัดด้วยเลเซอร์กำลังสูง (High Power Laser Therapy – HPLT)

การบำบัดด้วยเลเซอร์กำลังสูง (HPLT/HILT) ใช้แสงเลเซอร์กำลังสูงส่งพลังงานลงสู่เนื้อเยื่อลึก ให้ทั้ง Photobiomodulation และ ความร้อนลึก จึงช่วยลดอักเสบ เร่งซ่อมแซม และบรรเทาปวดได้ เร็วและรู้สึกได้ทันที เหมาะกับอาการปวดเฉียบพลัน–เรื้อรัง โดยเฉพาะบริเวณลึก/กว้าง