อุปกรณ์ฝึกการทรงตัว (Balance Training Equipment) การทรงตัว คือความสามารถของร่างกายในการรักษาสมดุลและป้องกันการล้ม ซึ่งอาศัยการทำงานร่วมกันของ 3 ระบบหลัก คือ ตา (การมองเห็น), หูชั้นใน (การรับรู้การเคลื่อนไหวของศีรษะ), และ ข้อต่อ/กล้ามเนื้อ (การรับรู้ตำแหน่งของร่างกาย)
เตียงฝึกยืน (Tilt Table) คือเตียงชนิดพิเศษที่สามารถปรับระดับองศาจากท่านอนราบ (0 องศา) ให้ค่อยๆ ตั้งชันขึ้นสู่ท่ายืน (90 องศา) ได้อย่างช้าๆ และปลอดภัย โดยมีสายรัดลำตัวและขาของผู้ป่วยไว้เพื่อป้องกันการล้ม ลองนึกภาพร่างกายของคนที่นอนติดเตียงเป็นเวลานานๆ ร่างกายจะ “ลืม” วิธีการปรับตัวเมื่อต้องอยู่ในท่ายืน
การออกกำลังกายแบบไอโซไคเนติก (Isokinetic Exercise) คือรูปแบบการออกกำลังกายขั้นสูงที่ใช้เครื่องมือคอมพิวเตอร์ควบคุม เพื่อให้ข้อต่อของคุณเคลื่อนไหวด้วย “ความเร็วคงที่” ตลอดช่วงการเคลื่อนไหว ไม่ว่าคุณจะออกแรงมากหรือน้อยแค่ไหนก็ตาม ลองนึกภาพว่าคุณกำลังพยายาม “กวนแขนในถังน้ำผึ้ง” ถ้าคุณกวนช้า ๆ แรงต้านจะน้อย ถ้าคุณกวนเร็วและแรงขึ้น แรงต้านจะมากขึ้นทันที
อุปกรณ์ฝึกแบบ Active/Passive คือเครื่องออกกำลังกายอัจฉริยะที่มักอยู่ในรูปแบบ “จักรยานสำหรับแขนและขา” (Arm and Leg Ergometer) ติดตั้งมอเตอร์ไฟฟ้า จุดเด่นคือมี 3 โหมดหลัก ที่ปรับตามความสามารถของผู้ป่วยได้แบบเรียลไทม์ เสมือนมีผู้ช่วยฝึกส่วนตัว
การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย (Exercise Therapy) ไม่ใช่การไปวิ่งเล่นหรือยกเวททั่วไป แต่คือการใช้ “การเคลื่อนไหวเป็นยา” (Movement as Medicine) นักกายภาพบำบัดจะวินิจฉัยปัญหาการเคลื่อนไหวของคุณ แล้ว “สั่งยา” เป็นท่าออกกำลังกายที่เจาะจง พร้อม ขนาดยา (ครั้ง/เซต) และ ความถี่ (วัน/สัปดาห์) ที่เหมาะกับคุณที่สุด
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า