<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy) Archives - VayoWellness - Blog : Smart Tech Better Life</title>
	<atom:link href="https://wellness.vayo.co.th/blog/tag/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%81%E0%B8%AA%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%9F%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B9%80/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://wellness.vayo.co.th/blog/tag/การบำบัดด้วยแสงอินฟราเ/</link>
	<description>Smart Tech Better Life</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Oct 2025 15:54:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
	<item>
		<title>การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)</title>
		<link>https://wellness.vayo.co.th/blog/infrared-therapy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vayogroup]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Oct 2025 15:51:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[การบำบัดด้วยแสง (Phototherapy)]]></category>
		<category><![CDATA[การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://wellness.vayo.co.th/blog/?p=16647</guid>

					<description><![CDATA[<p>การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด ใช้โคมไฟที่ปล่อยรังสี IR ให้ความร้อนตื้นแบบไม่สัมผัสโดยตรง ทำให้กล้ามเนื้อชั้นตื้นและผิวหนังผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดีขึ้น และบรรเทาปวดตึง เหมาะกับอาการไม่ลึก ให้ความรู้สึก อุ่น สบาย ผ่อนคลาย</p>
<p>The post <a href="https://wellness.vayo.co.th/blog/infrared-therapy/">การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)</a> appeared first on <a href="https://wellness.vayo.co.th/blog">VayoWellness - Blog : Smart Tech Better Life</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_empty_space"   style="height: 32px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3>การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)</h3>
<p><strong>การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด</strong> ใช้โคมไฟที่ปล่อยรังสี IR ให้ความร้อนตื้นแบบไม่สัมผัสโดยตรง ทำให้กล้ามเนื้อชั้นตื้นและผิวหนังผ่อนคลาย เลือดไหลเวียนดีขึ้น และบรรเทาปวดตึง เหมาะกับอาการไม่ลึก ให้ความรู้สึก <strong>อุ่น สบาย ผ่อนคลาย</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>1. หลักการทำงานและกลไก (Principles and Mechanism)</h4>
<p><strong>สำหรับแพทย์และพยาบาล:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Physics/Modality:</strong> IR 780 nm–1 mm
<ul>
<li><strong>IR-A 780–1400 nm:</strong> ลึกกว่า (ถึง dermis/ชั้นไขมันใต้ผิว)</li>
<li><strong>IR-B 1400 nm–1 mm:</strong> ดูดซับเด่นที่ epidermis</li>
</ul>
</li>
<li><strong>Radiant Heat Transfer:</strong> ดูดซับ → แปลงเป็นความร้อนที่ผิว/ชั้นตื้น</li>
<li><strong>Effects (Superficial):</strong> vasodilation (erythema), analgesia (thermoreceptors → <strong>gate control</strong>; reflex muscle relaxation), ↑metabolic rate (ผิว/ตื้น)</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>สำหรับผู้ป่วย:</strong></p>
<p>เหมือนผิงแดดอ่อนๆ อย่างปลอดภัย—โคมตั้งห่างพอเหมาะ ให้ความอุ่นที่ผิวและกล้ามเนื้อตื้น → <strong>คลายตึง เลือดไหลดี ปวดลด</strong> เป็นการวอร์มก่อนนวด/ยืด/ออกกำลัง</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>2. ข้อบ่งชี้และข้อห้ามใช้ (Indications and Contraindications)</h4>
<p><strong>สำหรับแพทย์และพยาบาล:</strong></p>
<p><strong>ข้อบ่งชี้:</strong> ปวดตึงกล้ามเนื้อชั้นตื้น (คอ/บ่า/หลังบน), ลด spasm ตื้นก่อนหัตถการ, <strong>pre-heating</strong> ก่อน massage/mobilization/stretching/exercise, ช่วยการไหลเวียนในแผลผิวหนังบางกรณี</p>
<p><strong>ข้อห้ามใช้:</strong> impaired sensation, impaired circulation/PVD, acute injury/inflammation (24–48 ชม.แรก), hemorrhagic areas/ช้ำมาก, malignancy ที่ตำแหน่ง, แผลเปิด/ผื่น/ติดเชื้อ, ผู้ป่วยสื่อสารไม่ได้</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>สำหรับผู้ป่วย:</strong></p>
<p><strong>เหมาะกับ:</strong> ปวดตึงคอ-บ่า-ไหล่-หลังตื้น, ต้องการวอร์มก่อนนวด/ยืด, ชอบการรักษาที่ผ่อนคลาย</p>
<p><strong>ควรแจ้ง/งดทำ:</strong> ชาบริเวณนั้น, เพิ่งบาดเจ็บและบวม, มะเร็ง, แผลเปิด/โรคผิวหนัง</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4>3. แนวทางการรักษาและการใช้งาน (Application Guidelines)</h4>
<p><strong>สำหรับแพทย์และพยาบาล:</strong></p>
<ol>
<li><strong>Screening:</strong> ทดสอบ sensation/คัดกรอง</li>
<li><strong>Preparation:</strong> จัดท่าพัก เปิดผิว ตรวจผิว ถอดโลหะใกล้เคียง</li>
<li><strong>Application:</strong> โคม <strong>ตั้งฉาก</strong>, <strong>ระยะ ~45–60 ซม.</strong>, กำชับผู้ป่วยให้แจ้งเมื่อ <strong>ร้อนเกิน/แสบ</strong> และ <strong>ห้ามขยับเข้าใกล้เอง</strong></li>
<li><strong>Monitoring:</strong> ประเมินความรู้สึก + ตรวจผิวช่วง <strong>≈5 นาทีแรก</strong> (blotchy erythema)</li>
<li><strong>Duration:</strong> <strong>15–20 นาที</strong></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>สำหรับผู้ป่วย:</strong></p>
<ol>
<li>ซักประวัติ/ทดสอบความรู้สึก → จัดท่าสบาย</li>
<li>ตั้งโคมห่างเหมาะสม → รู้สึก <strong>อุ่นสบาย</strong> ค่อยๆ เพิ่ม</li>
<li><strong>ถ้าร้อนจัด/แสบ แจ้งทันที—ห้ามทน/ห้ามขยับเข้าใกล้โคมเอง</strong></li>
<li>ใช้เวลาประมาณ <strong>15–20 นาที</strong></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ข้อควรจำ:</strong> แม้จะเรียบง่ายและปลอดภัย แต่ต้องคัดกรอง/กำกับใกล้ชิดเพื่อป้องกัน <strong>ผิวไหม้</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>เอกสารนี้เป็นข้อมูลเบื้องต้น ไม่ทดแทนคำแนะนำ/การวินิจฉัย/การรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>

		</div>
	</div>
<div class="vc_empty_space"   style="height: 100px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<blockquote>
<h4 style="text-align: center;">อัปเกรดโรงพยาบาลของคุณด้วยนวัตกรรมเครื่องมือแพทย์ล่าสุด<br />
เพิ่มคุณภาพการรักษา ยกระดับความปลอดภัย และสร้างอนาคตสุขภาพที่ยั่งยืน</h4>
</blockquote>

		</div>
	</div>
<div class="vc_empty_space"   style="height: 32px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div><div class="vc_btn3-container vc_btn3-center" ><a class="vc_general vc_btn3 vc_btn3-size-lg vc_btn3-shape-rounded vc_btn3-style-modern vc_btn3-color-warning" href="https://wellness.vayo.co.th/contact/" title="" target="_blank" rel="nofollow">ดาวน์โหลด Clinical Catalog ฟรี!</a></div><div class="vc_empty_space"   style="height: 100px"><span class="vc_empty_space_inner"></span></div></div></div></div></div>
</div><p>The post <a href="https://wellness.vayo.co.th/blog/infrared-therapy/">การบำบัดด้วยแสงอินฟราเรด (Infrared Therapy)</a> appeared first on <a href="https://wellness.vayo.co.th/blog">VayoWellness - Blog : Smart Tech Better Life</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
